Viaje de sonido

Descubre un Oasis de calma entre tanto ruido 

1ª SESIÓN

Introducción:

Vivimos en un mundo en el que todo pasa muy rápido. ¡Estamos sobre-estimulados! Corriendo con prisa a todos lados bajo el llamado ‘piloto automático’, con una mente ruidosa llena de pensamientos, tareas por cumplir, conflictos emocionales, atontad@s por la tecnología, sufriendo por el pasado y preocupados por el futuro … ¡Ay, Que estrés! ¿Te suena?  

Es evidente que necesitamos parar, respirar, escuchar hacia fuera y hacia dentro, conectar con el momento presente y con nosotros mism@s, relajarnos, cultivar una actitud más atenta y serena, así como una mirada más amplia y plena hacia nuestra experiencia vital.

Sobre la experiencia “Viaje de sonido”:

En el llamado “baño de sonido” o “viaje de sonido”, los asistentes se exponen y se dejan envolver por las vibraciones armoniosas de diversos instrumentos como cuencos tibetanos, gongs, tambores, flautas e incluso el canto. En ocasiones la experiencia se acompaña con una meditación guiada. Las notas flotan en el espacio, y se propicia una relajación profunda, un viaje interior, descanso físico y mental, una sensación de apertura, claridad, energía y armonía interior, impulsando un movimiento emocional y un desarrollo personal.